Дмитрий Трушкин - кроссфит атлет. Фотопроект "Тренировочный день".

Дмитрий Трушкин - известный российский кроссфит атлет. Я фотографировал его тренировку 11 февраля 2016 года в кроссфит зале Crossfit IDOL в рамках своего фотопроекта "Тренировочный день". Дима готовился к предстоящим Crossfit Open 2016, тренировка была с акцентом на гимнастику.

В небольшом хозяйственном помещении, где помимо различного оборудования стояло несколько ящиков для переодевания, Дима и готовится к тренировке. Почему не в общей раздевалке, так ему удобней, здесь он хранит свою форму, экипировку и необходимые аксессуары.

Тренировка начиналась примерно в 12.00, зал в это время был почти пустой.

Разминка на Assault AirBike.

 Смартфон в качестве секундомера, установка времени и началась основная работа.

Подтягивания до груди и ...

... выходы на кольцах.

И конечно ведро магнезии.

Небольшой перерыв перед следующим упражнением. Кстати, программу своих тренировок Дима создает сам, он сертифицированный тренер по кроссфиту Crossfit Level 1.

Во время всей тренировки мы активно общались, Дима очень интересный собеседник.

А вот подошел еще один участник моего фотопроекта "Тренировочный день", о нём уже в следующем посте. 

В конце Дима немного походил на руках.

Появился Геннадий Мальковский (он тоже участник моего фотопроекта), градус кроссфит мощи в зале поднялся очень высоко.

Тренировка у Димы закончилась, рад был с ним пообщаться и поснимать его.

 

Контакты Дмитрия:

VK

Instagram

Youtube