Валерий Ничушкин - российский хоккеист, воспитанник хоккейной школы "Трактор". Фотопроект "Тренировочный день".

Валерий Ничушкин - российский хоккеист родом из Челябинска, воспитанник хоккейной школы "Трактор", игрок НХЛ. Фотосъемка проходила 23.07.2017 в Арене "Трактор".

Сначала по плану был тренажерный зал.

Валера тренируется в режиме, лучше подходящий ему и к которому он пришел опытным путем. Его особенности - без максимального веса, высокая интенсивность, серии подходов со сменой упражнений на разные группы мышц. Небольшой отдых только между сериями.

Тренировка в тренажерном зале шла около 40 минут. После этого - лёд.

С удовольствием поснимал тренировку Валеры, интересно общались. Удачи ему в дальнейшей хоккейной карьере!

Вы можете следить за жизнью Валеры в Instagram.